Was ist Körperbewusstsein oder warum Körperarbeit?
In der Regel ist der moderne westliche Mensch nicht in seinem Körper. Der Verstand verschlingt alle Energie und verwandelt diese in Denkmaterial. Zwanghaftes Denken ist zu einer kollektiven Krankheit geworden.
Es ist dringend nötig, den Fokus der Aufmerksamkeit vom Denken weg und in den Körper zu richten.
Älterwerden - Reiferwerden - Erwachsenwerden
Alt werden wir von alleine. Reif und erwachsen zu werden braucht meines Erachtens viel Ausdauer, Aufmerksamkeit, Bewusstheit und Meditation. Mit der Reifeprüfung bei meinem Abitur, dachte ich, jetzt hab ich‘s geschafft...........doch das war noch gar nichts. Die Liebesbeziehungen, Familie, Kinder, berufliche Einbrüche, das Leben hat mich eines anderen belehrt. Es war eher so, dass der leidgeschwängerte Weg mir was sagen wollte, was ich lange nicht verstand und hartnäckig durch Kontrolle in Griff kriegen wollte. Ich hatte doch die Reifeprüfung hinter mir, ich bin doch erwachsen, ich muss es doch alleine schaffen jetzt - so dachte ich.
Was eine Anstrengung! Krankheit stoppte meinen Ehrgeiz, mein Bemühen, meine Illusion..... 
nur langsam begann ich zu begreifen. Unser Körper unterliegt dem natürlich Kreislauf von
Entstehen und Vergehen. Wechsel und Veränderung gehören zum Leben und sind wohl das
einzig Sichere.
Die Kraft der Frau - Interview Regena-Zeitschrift, Tschechien
mit Viramano Wermund
Frage: Wie kommt es, dass Du Frauenarbeit machst?
Viramano: Die Frau konnte sich durch die in den letzten Jahrhunderten eingerichtete Verurteilung von Körperlichkeit, Sinnlichkeit und Sexualität nie in ihrer Kraft entfalten. Sie hat ihre ursprünglichen natürlichen Fähigkeiten vergessen und den Kontakt zu Weiblichkeit verloren. Sie ist heute gefangen in ihrer Identität in bezug auf den Mann, auf Muttersein, ihre Karriere als Berufsfrau oder überlastet in Doppelrollen. Gerade für die Frau aber ist das Becken, der Bauch, die Brüste, ihre sexuelle Lust und Hingabe von besonderer Bedeutung . Außerdem braucht sie immer wieder Zeit, Achtsamkeit und Muße, um - wie es der Natur der weiblichen Empfangens entspricht - versehentlich aufgenommene, ungute Energien wieder abzugeben sowie ihre Liebe und Kraft neu zu nähren.